es la pregunta que cada día me hago cuando, no paro de pensar en cosas que merman mi vida....y que en muchas ocasiones no se reflejan en la realidad....Son los pensamientos negativos los que hacen que sufras, que te desmorones.....Pues bien, esta gran psicóloga nos da unas pautas muy sencillas para poder ser positivos y dejar, por una vez, de sufrir inútilmente....
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